Полина
В современной отечественной психологии много внимания уделяется изучению химических зависимостей, нехимические аддикции, такие как: игровая, любовная, сексуальная и зависимость избегания, практически не исследуются, так как не считаются серьезной проблемой. Исключением является игровая зависимость (гэмблинг). Однако последнее время стали появляется исследования, показывающие, что и социально одобряемые формы аддикций также могут привести к деформации личности.
В журнале "Психологическая наука и образование" №2 за 2009 год опубликована статья С. А. Минакова "Краткая характеристика нехимических зависимостей и их влияние на развитие личности". Первым среди отечественных психологов основные типы нехимических зависимостей описал А. Ю. Егоров. В качестве критериев он выбрал критерии И. Маркса:
- Побуждение к контрпродуктивной поведенческой деятельности (тяга);
- Нарастающее напряжение, пока деятельность не будет завершена;
- Завершение данной деятельности немедленно, что ненадолго снимает напряжение;
- Повторная тяга и напряжение через часы, дни и недели (симптомы абстиненции);
Внешние проявления уникальны для данного вида аддикции;
- Последующее существование определяется внешними и внутренними проявлениями (дисфория, тоска);
- Гедонистический оттенок на ранних стадиях аддикции.
Поведенческие аддикции вводят человека в зависимость от поведенческих паттернов, а не от ПАВ, но критерии фактически повторяют критерии химической зависимости.
Самый изучаемый вид нехимических зависимости — гэмблинг (патологическая тяга к игре). Эта зависимость считается самой вредоносной, потому что кроме разрушающего действия, оказываемого на личность, она еще и лишает человека средств к существованию.
Ц. П. Короленко и Т. А. Донских выделяют критерии и паттерны аддиктивного поведения патологического игрока:
- Постоянная вовлеченность, увеличение времени, проводимого в ситуации игры;
- Изменение круга интересов, вытеснение прежних мотиваций игровой, постоянные мысли об игре, преобладание воображения ситуаций, связанных с игровыми комбинациями;
- "Потеря контроля", выражающаяся в неспособности прекратить игру как после большого выиграша, так и после постоянных проигрышей;
- Состояния психологического дискомфорта, раздражения, беспокойства с труднопреодолимым желанием снова приступить к игре. Такие состояния напоминают состояния абстиненции у наркоманов;
- Постепенное увеличение частоты участия в игре;
- Состояние напряжения, сопровождаемое игровым "драйвом", стремление найти возможность участия в азартной игре;
- Нарастающее снижение способности сопротивляться соблазну. При малейшей провокации, (встреча со старыми знакомыми, например), гэмблинг возобновляется, несмотря на то, что перед этим человек принял решение больше не играть в азартные игры.
Эти критерии описывают практически любое аддиктивное поведение, и мало отличается от того, что характеризует поведение человека, зависимого от ПАВ, что ставит нехимическую зависимость в один ряд с химическими аддикциями.
Основная психологическая проблема гэмблеров — потеря контроля за собственным поведением.Помимо гэмблинга выделяют следующие виды нехимических зависимостей — любовная, сексуальная аддикция и аддикции избегания — все эти виды относят к категории аддикции отношений.
Признаки любовных аддикций, выделенные Ц. П. Короленко и Н. В. Дмитриевой:
- Непропорционально много времени и внимания уделяется человеку, на которого направлена аддикция;
- Аддикт находится в состоянии ожидания нереальных желаний;
- Любовный аддикт забывает о себе, перестает заботится и думать о своих потребностях вне аддиктивных отношений.
Автор статьи отмечает, что у всех аддикций общие предпосылки: проблемы с самооценкой, неспособность любить себя, трудности в установлении функциональных границ между собой и другими.
Наиболее часто любовными аддиктами становятся подростки, но благодаря процессу взросления и самоопределения подавляющее большинство переживают данный этап, не перенося зависимость в дальнейшую жизнь.
Признаки аддикции избегания, выделенные Ц. П. Короленко и Н. В. Дмитриевой:
- Уход от интенсивности в отношениях со значимым для себя человеком (любовным аддиктом). Аддикт избегания проводит время в другой компании, на работе, в общении с другими людьми.
- Стремление к избеганию интимного контакта с использованием техник психологического дистанцирования. Аддикт избегания боится, что при вступлении в интимные отношения потеряет свободу и окажется под контролем.
В процессе аддикции выделяют несколько периодов:
- Период, при котором интенсивные эмоциональные переживания будут иметь положительный знак. Этап знакомства аддиктов: аддикт избегания производит впечатление на любовного аддикта.
- Развитие фантазирования. Происходит связь ранее имевшихся фантазий с реальным объектом, что несет радость и чувство освобождения от неприятных ощущений. Любовный аддикт на пике фантазирования проявляет все большую требовательность к партнеру, что способствует уходу аддикта избегания от этих отношений.
- Развитие осознания, что в отношениях не все в порядке. На каком-то этапе любовному аддикту приходится признать, что его покидают, он характеризуется депрессией, дистимией и безразличием.
Автор отмечает, что необходимы разработка методологической базы исследований, организация и проведение исследований, а также разработка специальных способов лечения нехимических зависимостей.
Минакова С. А. Краткая характеристика нехимических зависимостей и их влияние на развитие личности // Психологическая наука и образование. — 2009. — №2.
