Кодолова. Формирование эмоционально-волевой устойчивости у спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта

Аннотация:
В данной работе рассматривается проблема формирования эмоционально-волевой устойчивости у спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта. Актуальность исследования заключается в том, что в современных условиях спортивной борьбы вопросы диагностики эмоционально-волевой устойчивости и общего функционального состояния спортсменов являются одной из важнейших научно-практических задач подготовки спортсменов. Этим объясняется необходимость комплексного исследования уровня стресса и нервно-психического напряжения спортсменов. В качестве эмпирических методов исследования используются методики: методика «Оценка нервно-психического напряжения» (Т.А.Немчин); «Шкала психологического стресса PSM-25 Лемура-Тесье-Филлиона»; опросник «Самочувствие, активность, настроение» (САН). На констатирующем этапе исследования было выявлено, что у большинства спортсменов-пауэрлифтеров спортивных центров города Мытищи показатели стресса и нервно-психического напряжения находятся на среднем и высоком уровне, а также прослеживаются низкие показатели по самочувствию, активности и настроению. На формирующем этапе была реализована специально разработанная программа по формированию и повышению эмоционально-волевой устойчивости спортсменов-пауэрлифтеров.