Панова. Стрессоустойчивость юных спортсменов: особенности развития и методы повышения

Аннотация:
Диссертация посвящена актуальной проблеме стрессоустойчивости юных спортсменов, особенностям развития и методам ее повышения. Были рассмотрены и изучены теоретические представления о понятиях «психологический стресс» и «стрессоустойчивость» в профессиональной спортивной деятельности, изучено влияние возрастных и индивидуально-психических особенностей на стрессоустойчивость юных спортсменов, проанализированы особенности психологической помощи юным спортсменам в ситуации спортивного стресса На основе анализа теоретических представлений была разработана и апробирована программа психологической помощи. На основании эмпирического исследования, проведенном на 60 юных спортсменах и школьниках, было показано, что у большинства испытуемых отмечается высокий уровень тревожности и эмоциональной напряженности. Достоверно подтверждено, что реализация программы повышения стрессоустойчивости юных спортсменов снизила уровень эмоциональной напряженности спортсменов младшего школьного и младшего подросткового возраста, а также позволила скорректировать показатели общей, школьной и самооценочной тревожности юных спортсменов. Гипотезы исследования подтвердились.