Шестакова. Психологическая самопомощь в процессе обучения по специальности "Педагогика и психология девиантного поведения"

Аннотация:
Данная тема является актуальной среди практикующих психологов и будущих специалистов. На сегодняшний день «Психологическая самопомощь» является одним из инструментов, помогающих справиться с профессиональным стрессом и выгоранием. В качестве методов исследования были выбраны: полуструктурированное интервью, анкетирование, тестирование. В результате проведенного экспериментального исследования было выявлено, что у студентов с низким уровнем психологической самопомощи — выше риск развития профессионального стресса, профессионального выгорания, тревоги и депрессии. Практическая значимость работы заключается в разработке конкретных рекомендаций для студентов-психологов и практикующих специалистов по оказанию психологической самопомощи, как в обучении, так и в дальнейшей профессиональной деятельности, а также в направленности результатов на дальнейшее изучение современной психологической экспериментальной практикой.