Макунина. Гендерный подход к профилактике стресса у подростков в образовательной среде школы

Аннотация:
Актуальность работы состоит в том, что подростки, испытывающие частый стресс, имеют больший риск развития различных психических и физических заболеваний в будущем. Поэтому важно изучить эту тему и разработать методы и стратегии по управлению стрессом в подростковом возрасте. Исследования в этой области помогут разработать более эффективные стратегии предотвращения и управления стрессом. Эти стратегии могут включать в себя различные методы релаксации, медитации, физическую активность, психологическую поддержку и изменение окружающей среды. Данные, полученные в результате диагностики, подтвердили необходимость разработки и реализации программы, направленной на профилактику стресса у подростков в образовательной среде школы. Полученные результаты и разработанная программа могут быть использованы в рамках деятельности социально-психологических служб образовательных учреждений.