Артамонова. Динамика функционального состояния при выполнении когнитивных задач в разных условиях внешнего освещения

Аннотация:
Актуальность работы обусловлена возрастающими требованиями к когнитивным способностям человека в условиях интенсивной умственной деятельности. Внешнее освещение играет ключевую роль в регуляции функционального состояния, работоспособности и продуктивности. Однако влияние различных параметров света на динамику функционального состояния и когнитивные процессы остается недостаточно изученным. Цель исследования — изучить влияние теплого (3000 К) и холодного (6500 К) освещения на утомляемость и результативность выполнения когнитивных задач. Методы исследования включали психофизиологический анализ вариабельности сердечного ритма, субъективную оценку состояния и когнитивные тесты. В эксперименте участвовали 36 студентов, разделенных на две группы, работавшие в условиях разного освещения. Результаты не выявили статистически значимых различий в динамике функционального состояния и когнитивных показателях между группами. Однако субъективные предпочтения большинства участников склонялись к холодному свету. Практическое значение работы заключается в разработке рекомендаций по оптимизации освещения рабочих пространств с учетом индивидуальных предпочтений и задач.