Новиков. Влияние тренинга эмоционального интеллекта на уровень личностной тревожности у старшеклассников

Аннотация:
В условиях высокой учебной и социальной нагрузки старшеклассники часто сталкиваются с личностной тревожностью, что негативно отражается на их эмоциональном состоянии и адаптации. Актуальность работы обусловлена необходимостью поиска эффективных методов психологической помощи старшеклассникам. Цель исследования — оценка влияния тренинга эмоционального интеллекта на уровень личностной тревожности у старшеклассников. В исследовании участвовали 39 десятиклассников, разделенных на экспериментальную и контрольную группы. Использовались теоретический анализ, психодиагностика (тест Холла, шкала Спилбергера–Ханина), тренинг социального интеллекта и статистическая обработка данных. Результаты показали значимое снижение уровня тревожности и улучшение показателей эмоционального интеллекта у участников, прошедших тренинг. Практическая значимость работы заключается в возможности применения тренинга в школьной психологической практике для повышения эмоциональной устойчивости подростков.