Лобова. Феномен самосострадания как фактор-протектор психического здоровья в молодом возрасте

Аннотация:
Рассмотрены отечественные и зарубежные подходы к изучению психического здоровья в молодом возрасте; проблема психической и эмоциональной дезадаптации молодежи, ее распространенность и основные психологические детерминанты в контексте биопсихосоциальной модели. Особое внимание уделено системе факторов риска и факторов-протекторов психического здоровья, а также смещению исследовательского фокуса современной клинической и позитивной психологии к изучению ресурсов психологической устойчивости. Феномен самосострадания анализируется как личностный фактор-протектор, потенциально способствующий поддержанию психического здоровья за счет снижения самокритики и повышения эффективности эмоциональной регуляции. В результате эмпирического исследования сделаны выводы о наличии статистически значимых связей между уровнем самосострадания и показателями психической дезадаптации у студентов. Установлены отрицательные связи самосострадания с выраженностью тревожности, депрессивной симптоматики и воспринимаемого стресса. Выявлены положительные связи самосострадания с адаптивными стратегиями эмоциональной регуляции и отрицательные связи с дезадаптивными формами самокритики. Также обнаружены связи между формами самокритики, стратегиями эмоциональной регуляции и показателями эмоционального неблагополучия в студенческой выборке. Намечены перспективы дальнейших исследований.